Истерия е, когато детето проявява неконтролиран изблик на гняв и разочарование. Истериите, които понякога се наричат истерични пристъпи, могат да включват писъци, тропане, ритане или хвърляне на земята.
Вероятно всеки родител е бил свидетел на това как детето му изпада в истерии от време на време. Тези състояния обикновено намаляват с течение на времето, когато детето научава по-подходящи социално начини да се справи с емоциите си.
Какво е нормално?
Независимо дали са ядосани, защото сте казали, че не могат да си вземат допълнителна бисквитка, или са разстроени, защото не могат да излязат със сандали в студен ден, избухливите настроения са нормални за малките деца. Малките деца и децата в предучилищна възраст, които се борят с това да се научат да управляват емоциите си, често изпадат в драматични настроения, когато са разстроени.
Гневните прояви също могат да бъдат опит да получат това, което искат. Те могат да крещят силно в хранителния магазин с надеждата, че ще им купите бонбони, за да ги успокоите. Или може да станат още по-драматични и да се хвърлят на пода, за да са сигурни, че разбирате колко са разстроени.
Честите причини, поради които децата имат подобни прояви, включват глад, преумора или неразположение. Тези, които произтичат от физически дискомфорт, обикновено не са причина за безпокойство.
В повечето случаи гневните изблици спират в рамките на няколко минути и детето се успокоява, след което е в състояние да възобнови деня си по нормален начин. И докато подобно поведение може да бъдат разочароващо и смущаващо за родителите (особено когато се случва публично), те обикновено не трябва да предизвикват безпокойство.
Изследователите са установили, че 70% от децата на възраст между 18 и 24 месеца имат подобни прояви. Истериите при малките деца често включват писъци и плач.
Но тези истерични прояви не изчезват непременно на 2-годишна възраст. Всъщност някои изследователи са открили, че най-високата честота на подобно поведение се наблюдава в периода от 3- до 5-годишната възраст. Около 75% от децата в предучилищна възраст проявяват истерични изблици.
Повечето деца на възраст между 18 и 60 месеца преживяват средно плач и удряне веднъж на ден. Средната продължителност на истерията е 3 минути, като най-продължителната е между 1,5 и 5 минути.
Какво не е нормално?
Има моменти обаче, когато това поведение става проблематично – или когато може да е симптом на друг проблем. Изследователи, които провеждат проучване сред деца в предучилищна възраст, които проявяват тежки истерични изблици, установяват, че 52% от тях имат други поведенчески / емоционални проблеми.
Изследователите са установили, че емоционално здравите деца проявяват по-малко насилствени истерии. Те също така са в състояние да се възстановят по-бързо от тях. И въпреки, че е вероятно повечето деца от време на време да имат подобни проявления, честите прояви, които включват тези елементи, могат да бъдат причина за безпокойство:
- Удряне на други хора;
- Хвърляне на предмети;
- Чупене на предмети;
- Самонараняване;
- Удряне на главата;
- Задържане на дъха;
- Ухапване на себе си;
- Ухапване на други;
- Удряне на стени;
- Плюене по други хора;
В допълнение към тежестта на поведението по време на истерия, изследователите също така са установили, че децата, които показват по-чести подобни проявления, са по-склонни да имат проблем с психичното здраве.
Продължителността, също може да е знак за друг проблем. Истерии, които продължават 25 минути или повече, могат да показват по-сериозни проблеми. Децата, които трудно се успокояват след истерия, също са по-склонни да имат клиничен проблем, като проблем с психичното здраве или поведенческо разстройство.
Късно проговаряне
Изследванията показват, че „късно проговорящите“ вероятно ще проявят по-тежка форма на гневно поведение. Проучването установява, че 12- до 38-месечните деца с по-малко изговорени думи проявяват по-чести и по-сериозни истерични прояви от по-приказливите си връстници. Може би децата, които не могат да се изразят устно, се чувстват така, сякаш трябва да покажат на възрастните колко са разстроени, като изразяват гняв. Когато езиковите им умения се подобрят, истеричните прояви би трябвало да отшумят.
Депресия и разрушителното поведение
Изследователите също така са открили, че тежките прояви на истерично поведение могат да бъдат признак на психиатрично разстройство. Проучванията са установили, че децата с депресия са по-склонни да проявяват самонараняващо се поведение по време на истерия, като например да си удрят главите или да се ухапят. Също така е по-вероятно да бъдат агресивни към предмети и други хора. Децата с разстройства на поведението са по-склонни да проявяват истерия в училище или детски заведения, отколкото техните връстници. Те също са склонни да се нуждаят от повече време, за да се възстановят от това състояние.
Как да отговорим на истерично поведение
Подобни прояви трябва постепенно да изчезват с течение на времето, докато детето ви усвоява нови умения и придобива зрялост. Ето някои от най-добрите начини да отговорите при истерия:
- Игнорирайте ги. Ако детето ви изпадне в истерия у дома, може просто да се отдалечите и да не казвате нищо. Когато детето ви научи, че подобно поведение не е ефективен начин да привлече вниманието ви, то може да се мотивира да научи други начини да изрази себе си.
- Обърнете внимание, когато се успокоят. Когато истерията приключи, отново обърнете внимание на поведението му. Кажете нещо като: „О, харесва ми начина, по който реши да започнеш да играеш отново с играчките си.“ Това засилва поведението, което искате да виждате по-често.
- Не им позволявайте да въвлекат и вас. Уверете се, че не изпадате в истерия. В противен случай детето ви ще научи, че крещенето или ритането е ефективен начин да постигне това, което иска.
- Изведете детето си от ситуацията. Ако детето ви изпадне в гневен пристъп насред публично място, може да го изведете навън или до колата за известно време. Когато се успокои, можете да се върнете към заниманието.
- Прилагайте последствия за агресивни действия. Ако детето ви стане агресивно, незабавно решете проблема. Можете да се намесите и да кажете „Без удряне“ и след това да отнемете играчка или да поставите детето си официалено извън играта. Помогнете му да разбере, че е добре да играе и да бъде емоционално, но не е добре да наранява никого.
Възможно е да има определени моменти, когато пренебрегването на истерично поведение не е добър вариант – например когато сте в самолет. В такъв случай можете да направите това, което е необходимо, за да спрете гневния изблик (заради всички около вас). Това може да включва подаване на вода на детето (не можете да плачете, когато пиете) или разсейване с нещо забавно за минута.
Предотвратете гневните изблици
Има няколко неща, които можете да направите, за да предотвратите появата на гневни изблици. Ето няколко стратегии, които могат да намалят подобни прояви:
- Научете ги да изразяват чувствата с думи. Вместо да казвате „Не плачи“, потвърдете чувствата на детето си, като кажете нещо като „Виждам, че в момента наистина си гневен.“ С практиката те могат да се научат да вербализират собствените си чувства.
- Осигурете насоки за здравословни умения за справяне. Научете ги на здравословни начини да се справят с гневни чувства, като бързо бягане или дълбоко вдишване. Имайте предвид, че не се препоръчва да ги научите да „удрят възглавница“ или да проявяват агресията си, тъй като това изпраща съобщение, че удрянето е позволено.
- Научете ги на умения за решаване на проблеми. Помогнете на детето си да открие как да реши проблем без да изпада в истерия. Задавайте въпроси като: „Ако си ядосан на сестра си, какво можеш да направиш?“ или „Ако сте сърдити един на друг, какво бихте могли да направите, за да поправите това?“ След това работете заедно по решаването на проблема.
- Уверете се, че основните нужди на вашето дете са удовлетворени. Може би не е добра идея да планирате ходене до магазина, когато детето ви е гладно или преуморено. Вместо това се опитайте да планирате дейностите, които могат да проверят търпението на вашето дете по времето, когато е вероятно да се чувства най-добре.
В повечето случаи истериите са само фаза, която в крайна сметка ще изчезне. Прилагането на последователна дисциплина и активното обучение на детето на нови умения може да помогне. Ако сте загрижени за подобни прояви от страна на детето си, говорете с педиатър. Вашият педиатър може да ви помогне да създадете план за справяне с определени поведения или да ви насочи към специалист по психично здраве, който може да оцени нуждите на вашето дете.
Източник: Verywellfamily.com
Ако искате да получавате първи най-новите новини и статии от блога на Pedagogika, запишете се за нашия бюлетин.
