Калбие Ходжева е сертифициран коуч от Ериксън Колидж Канада. Харесва коучинг подходът, защото поставя хората на равни начала, задава въпроси вместо да налага, фокусира се върху важните неща, създава среда за взаимно развитие. Тя е създател на сайта за родителство supermama.bg.…
Как да спра да викам на детето си?
Калбие Ходжева е сертифициран коуч от Ериксън Колидж Канада. Харесва коучинг подходът, защото поставя хората на равни начала, задава въпроси вместо да налага, фокусира се върху важните неща, създава среда за взаимно развитие. Тя е създател на сайта за родителство…
Преминете към „съзнателно родителство“, когато ви се струва, че нещата излизат извън контрол
Когато приложите обектив за внимателност към родителството, можете да се научите да поемате отговорност за това, което е смислено и необходимо, като се освободите от нуждата да контролирате неща, които не са във вашия обсег. Моят учител по йога обича…
Психологията на несигурността: как да се справим с тревожността в условия на пандемия
Ако следите социалните медии за определен период от време, може да се почувствате така сякаш имате желание единствено да си стоите в леглото и да се завиете през глава. Дългогодишните проучвания показват, че хроничните телевизионни зрители и редовно гледащите новини…