Основни акценти: Депресията и безпокойството се увеличават значително по време на карантината. Уменията за справяне са важни за психичното здраве. Планирането на „нормални“ дейности, практикуване на физически упражнения, поддържане на социалнивръзки и изразяване на емоциите, са ефективни инструменти за справяне със ситуацията. Сега, след като измина една година от началото на пандемията,…
Как да живеем градивно с тийнейджър?
Калбие Ходжева е преминала успешно 5 модулното сертификационно обучение на Ериксън Колидж, Канада – Erickson Certified Professional Coach (ECPC). През 2013 година надгражда знанията си и с „коучинг на високоефективни екипи“, отново в Ериксън Колидж, а през 2014 година защитива и акредитация АСС (Associate Certified Coach) към ICF (International Coach Federation). Работи с…