За проблемите на тийнейджърите и трудностите, с които те се сблъскват, разговаряме с Михаил Стефанов, основател на Академията за тийнейджъри „Mини машини“. Кои са най-честите проблеми, с които се сблъскват децата в тийнейджърска възраст от Вашия опит? Най-честите проблеми на…
5-ма експерти по психично здраве споделят своите съвети за справяне с COVID-19
Основни акценти: Депресията и безпокойството се увеличават значително по време на карантината. Уменията за справяне са важни за психичното здраве. Планирането на „нормални“ дейности, практикуване на физически упражнения, поддържане на социалнивръзки и изразяване на емоциите, са ефективни инструменти за справяне със ситуацията. Сега, след като измина една година от началото на пандемията,…
Дали изолацията ще засегне социалното развитие на вашето дете?
Предлагаме ви 3 начина да укрепите самосъзнанието, социалните умения и съпричастността на детето си от Линдзи Беноа О’Конъл, заместник-редактор в Thrive Global. Отглеждането на малко дете в момента – или дете на която и да е възраст – може да повдигне въпроси, с…
Лилия София Попганчева: Децата издържат на всичко, на което издържат родителите им
Снимка: Миглена Цонева Лилия София Попганчева е групов аналитик, умствен треньор (mental coach). През последните 10 години, Лилия се е обучавала в психодрама метод (НБУ), групова анализа (Виенски университет “Зигмунд Фройд”), метода Soul Detective Work (енергийна психотерапия), mental game coaching…