Да направим здравословен хранителен избор за децата си

Как можете да сте сигурни, че детето ви се храни здравословно? Ето някои основни принципи, които трябва да имате предвид, когато планирате и приготвяте храна за семейството си, които са направени въз основа на препоръки от Министерството на земеделието и Министерството…

Как да научим децата да се хранят здравословно и какво се крие зад хранителните нарушения?

Яница Неделчева е сертифициран психотерапевт в сферата на системния подход и фамилната психотерапия, международен обучител и международен консултант по хранителни нарушения. От 2013 г. е създател и директор на Мобилен тренинг център „ПОЗИТИВНИ 365“.Работи с деца, жени с проблеми с храненето,…

Здравословно хранене: 11 лесни правила за цялото семейство

Здравословното хранене е в списъка с пожеланията, които правим в началото на година на почти всички хора, заедно с намерението да приготвяме здравословна храна за цялото семейството. Що се отнася до изпълнението, с малко усилие, може да бъде една от най-лесните за спазване. В крайна сметка това…

Твърде много сладки неща ли ядем? Повече за пристрастеността на нашите деца към захарта!

Ще ви бъде трудно да намерите дете, което да не обича сладки храни и има голяма вероятност преработената или пакетирана храна, която детето ви яде, да съдържа сериозно количество добавена захар. Но „гладът за сладко“ не е толкова безобиден, колкото изглежда. Пристрастяването към захарта води до сериозни последици за здравето…

СЗО с тревожни данни за психичното здраве на тийнейджърите

Доклад на СЗО събира обширни данни за физическото здраве, социалните отношения и психичното благополучие на 227 441 ученици на възраст 11, 13 и 15 години от 45 държави, измервайки и въздействието на COVID-19 върху живота на младите хора. Според доклада…

Няколко полезни съвети как да накарате децата си да ядат здравословни храни

Продължение към статията „Топ 10 най-здравословни храни за деца“ Как всъщност можете да накарате децата си да ядат повече от тези супер здравословни храни? Опитайте тези идеи. Вашата цел е да напълните половината от чинията на децата с плодове и…

Топ 10 най-здравословни храни за деца

Стресът, на който сме подложени в този момент причинен от безпрецедентната ситуация на пандемия и недостатъчната физическа активност, поради наложените ограничения, определят като все по-важен въпросът каква храна приемат нашите деца, а и ние възрастните! Ето кои са 10-те важни…

Мисия

Мисията на Фондация „Бъдеще в Светлина” е да информира и образова родителите за полезните практики, най-новите методики и изследвания в сферата на образованието, които те могат да взаимстват за отглеждането, възпитанието и обучението на своите деца.

“Бъдеще в Светлина” с ЕИК 177235930 е фондация в обществена полза, която извършва само нетърговски дейности в съответствие с каузата си.

Бюлетин

Ако искате да получавате първи най-новите новини и статии от блога на Pedagogika, запишете се за нашия бюлетин.

Съхраняваме и използваме личните ви данни единствено за да ви изпращаме информация, свързана с новини от блога, както и с дейността на фондацията. Може да се отпишете по всяко време, изпращайки ни имейл на адрес: info@pedagogika.bg с текст „отписване“.

Контакти

Фондация „Бъдеще в Светлина“
адрес: София, ж.к Овча купел 1, бл. 65, ет. 1, ап. 1
еmail: info@pedagogika.bg
тел: 0895 840 502